深海鱼羹: 200g， 胡萝卜: 半根， 香菜: 20g， 酱油: 1勺， 油、盐: 适量
1胡萝卜和香菜洗净切条，沥干水分备用
2深海鱼羹彻底解冻
3油热后将鱼羹放入锅中翻炒3分钟至熟
4放入准备好的备菜继续翻炒，加入酱油和盐调色调味即可