消食糖水——山楂苹果热饮

原料

苹果: 一只, 山楂: 7颗, 蔗糖: 10g, 葡萄干: 少许

步骤

1苹果一只,山楂七颗洗净。

2山楂对半剖开,去核去蒂。苹果切块。

3放蔗糖,没白糖了,放了四粒放糖。女生可以改为红糖,补血补气?

4加水没过食材,文火十五分钟,时间不用太长,山楂容易煮烂。

5装杯,撒少量葡萄干。


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