排骨鲜菇炖饭(宝宝版)

原料

排骨: 两块, 蘑菇: 一朵, 油菜: 一颗

步骤

1准备抄过水(或者高压锅压过)的排骨 抄过水的油菜和蘑菇

2排骨去除肥油、蘑菇和油菜切小块

3米饭洗好泡上

4锅中抹油先炒蘑菇

5蘑菇炒软后放排骨煎一下

6添水大火煮开转小火煮十五分钟

7加入大米继续煮十五分钟

8加入油菜继续煮五分钟

9?啦,想吃干的就再收汁、给宝宝吃这样就可以了,宝宝很爱

小技巧

排骨最好提前用高压锅压一下,会更容易软烂,适合宝宝吃 蘑菇和青菜随意,我是家里有什么就放的什么 最好把排骨上的油剔除,炒锅的时候也不用放太多油,如果不粘锅的话用刷子抹一层就可以了


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