自制酸奶 电饭锅版

原料

全脂牛奶: 1L, 白砂糖: 60g(甜度自己调节), 菌粉: 1包, 密封罐: 8只

步骤

1容器烫好除杂菌 晾凉到40度以下备用 我用的就是宝宝的辅食罐子 废物利用 买的话酸奶专用杯子某宝也很多的

2牛奶加热 加60g白砂糖融化拌匀 放凉到40度左右

3没有厨房称的参考我的勺子大小 4勺

440度左右的甜奶倒入菌粉 拌匀 菌粉和奶的比例看产品说明 我买的是一包粉配1L奶的 双歧杆菌做的比较多 调节宝宝肠胃菌群

5装进瓶子盖好盖子 电饭锅里放40度左右热水

6选酸奶功能 发酵好后放冰箱 搞掂~ 倒杯不掉 凝固拉丝 味道嘎嘎好~

小技巧

1.如果用的原料是巴氏奶 可以加热到60℃~80℃ 不沸腾但是可以杀灭大部分细菌 凉到40℃左右再放菌粉 2.常温奶趁著刚开封直接用就可以了 3.做出来的酸奶没有霉味或酒味就是成功的 4.刚发酵好的酸奶可以立即食用,但这时的酸奶香气不足,没有达到最好的食用状态。在40℃~42℃的条件下,有利于乳酸菌产酸,但产香很少。 放入冰箱冷藏,则有利于香气的产生。因此,酸奶发酵好后放入冰箱冷藏一段时间,香味会更加纯正,口感达到最佳。(摘自范志红老师的推文)


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