淡奶油芋头南瓜玉米煲

原料

南瓜: 500g, 芋头: 500g, 玉米: 一根, 黄油: 10g或适量, 淡奶油: 10g或适量, 蒜: 三两颗, 葱: 几根, 盐: 适量, 鸡精: 适量

步骤

1芋头南瓜去皮,和玉米切块。(芋头和南瓜切大块不易煮碎,玉米切小块容易出甜味)

2热锅,放黄油,煎芋头至表皮略带金黄。(这道菜精华是黄油!黄油的香气是重点!其他油不知道能不能做出同样的味道。)

3把煎好的芋头块放入砂锅,开始煎蒜片和南瓜。煎好后放入砂锅。上面码上玉米。加水至没过食材即可。

4大火煮沸转小火,加入淡奶油。小火煮7-8分钟,加入葱,调料。再煮2-3分钟即可食用。


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