原料

南瓜: 1片， 温水: 适量， 米糊: 适量

步骤

1取南瓜1片，洗净准备切块

2南瓜去皮去籽切成小块洗净备用

3切好的南瓜倒入辅食机中蒸熟，大约10分软烂即可 (没有辅食机可放在大锅里隔水蒸熟大约10分钟，软烂即可)

4蒸熟后倒入辅食机中打烂成泥 (手工捣烂或者搅拌机都是可以的) 建议加一些温水一起打烂

5完成！未食用的装入辅食盒冷冻，吃的时候那出来加热即可

6取适量米粉加入南瓜泥营养有健康的南瓜米糊就完成啦！

小技巧

1.建议在中午添加可以观察宝宝是否有过敏反应，如出现过敏应停止食用。过2-3周后可再次尝试。