梭子蟹肉末粉丝煲的做法

原料

梭子蟹1只, 粉丝120克, 猪肉80克, 竹笋60克, 油适量, 盐适量, 糖适量, 料酒适量, 老抽适量, 姜适量, 葱适量, 胡椒粉适量, 辣油适量, 鸡精适量, 定粉适量

步骤

1 准备食材

2 粉丝用开水泡软

3 梭子蟹细净,瓣开,切大块,拍上淀粉

4 锅里油热,放梭子蟹,煎一下盛出

5 锅里油热,放姜丝,肉末,加料酒煸炒至转色,盛出.

6 取砂锅,放适量清水,放下粉丝

7 放下竹笋

8 放下肉末

9 放下梭子蟹

10 加料酒,葱结,姜片

11 加老抽,糖,辣油

12 大火煮开,中小火10分钟。

13 放盐,胡椒粉,梭子蟹盖

14 煮5分钟。(常常用筷子浮动一下,防止沾锅)

15 加些鸡精,撒些葱花即可.

小技巧

1.可以把竹笋放在锅底,这样粉丝不容易粘锅底.

2.梭子蟹属寒物,胃寒者,腹泄者慎吃。

3.粉丝要选择耐煮的。


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