水煎荷包蛋 0

简介

简单早餐,就从荷包蛋开始! 这款荷包蛋清爽无油,口感嫩滑,着实是减脂早餐的首选!

原料

鸡蛋 - 1个, 香油 - 适量,醋 - 适量,黑芝麻 - 适量

步骤

1鸡蛋打开在小碗里。

2炒锅烧水,当水冒出鱼眼泡的时候。

3倒入鸡蛋。烧开后,断火盖严。

42到3分钟后打开盖子即可。

5盛到小碟子上。

6到店粗和香油,撒上黑芝麻即可。

7我喜欢吃流油的就盛出来的比较早,看看吧。

小技巧

醋可以条换成生抽。