生滚花蟹砂锅粥

简介

采用砂锅,以鲜活螃蟹入粥,全程大火、边煮边搅,融合新活海鲜和大米的养分,鲜味十足。抑喘补气、利水消肿、养颜美容。 http://xiexiexia.taobao.com/

原料

鲜活花盖蟹 2只, 南美白虾 4只, 干贝, 姜丝, 葱花, 盐

步骤

1大米冷水浸泡半小时后,倒入开水锅内,慢火煮;

2大米煮半小时至开花后,放入螃蟹、虾、干贝,放姜丝,大火煮10分钟;

3临出锅前,撒入少许盐、香葱碎,搅拌均匀即可。

小技巧

过程很简单,选料很重要!【xiexiexia.taobao.com】


相关菜谱

  • 生滚花蟹粥
  • 生滚花蟹粥
  • 生滚粥
  • 生滚虾仁鸡丝砂锅粥
  • 生滚螃蟹粥
  • 生滚螃蟹粥
  • 生滚瘦肉粥
  • 生滚海鲜粥
  • 生滚海鲜粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚海参粥
  • 生滚田鸡粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚腰花粥
  • 广东生滚粥
  • 生滚螃蟹粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚鱼片粥
  • 生滚肉丸粥
  • 生滚瘦肉粥
  • 生滚海虾粥
  • 生滚鲜蔬粥
  • 生滚香菇鸡肉粥
  • 生滚鱼片皮蛋粥
  • 生滚甜虾粥
  • 生滚鱼片牛肉粥
  • 米砂生滚粥
  • 生滚香菇鸡肉粥
  • 生滚砂窝粥