简介

功效：补肝益气、健脾胃、补肺气、降低血糖、减少胆固醇、预防肝硬化    老年朋友（降低血压、减少胆固醇）女性朋友（抗衰老、益气补血、滋补养生） 男性朋友（补肝、失眠多梦者、预防肝硬化）白领朋友（心悸头、神经衰弱）

原料

花菇 适量, 灵芝 适量, 花生 适量, 枸杞 适量, 蜜枣 适量, 淮山 适量, 乌鸡 一只

步骤

1将乌鸡洗净切成小块（或者用排骨代替乌鸡）

2将所有食材倒入高压锅中，炖制。

小技巧

甘香清甜,而且灵芝不会苦哦。开胃的靓汤，还带有花菇的香味，肉厚滑爽，