菠菜汤圆

原料

菠菜 6根, 糯米粉 80克, 蛋 1个, 小虾米 15克, 橄榄油 适量, 盐 2克, 生姜 5克, 味精 适量

步骤

1菠菜洗净,留下根兜,放入沸水中焯1分钟左右,捞出轻挤去水分(这步目的是去除草酸)

2挤去水分的菠菜平放在案板上横腰切成两段,根部再细切成1CM长段,叶部分与糯米粉一起加温水和成软面团

3小面团饧5分钟,取小块软面团搓成小汤圆,蛋液打散,生姜切成末

4热锅倒入橄榄油大火烧至6成热,下生姜末和小虾米小火爆香,倒入开水煮沸

5一个个有序地扔下小汤圆,待汤圆浮起,捞去漂在水面上的杂质,下菠菜根和蛋液,等水再次煮开,最后放盐、味精调味即可


相关菜谱

  • 菠菜汤圆
  • 咸味菠菜汤圆
  • 咸味菠菜汤圆
  • 咸味菠菜汤圆
  • 菠菜黑芝麻汤圆
  • 元宵节快乐~芝麻糊汤圆、香芋馅南瓜/菠菜汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤圆
  • 汤 圆
  • 汤圆
  • 酒酿汤圆+熊猫汤圆
  • 汤圆,包馅汤圆
  • 自制汤圆(咸汤圆)
  • 姜汤汤圆《附上汤圆做法》
  • 冬至的汤圆【金鱼汤圆】
  • 元宵节别样汤圆——甜橙汤圆
  • 五彩汤圆 彩色自制汤圆
  • 宁波汤圆