南昌炒粉

简介

久负盛名的南昌米粉,具有洁白、细嫩、久漂不烂、久炒不碎的特点。南昌米粉历史悠久,主要制作原料是优质晚米。要经过浸米、磨浆、滤干、采浆等多道工序。吃法也方便、简洁,可以凉拌米粉、炒煮米粉,放入姜沫、蒜沫、麻油、酱油、猪油、葱花、咸菜沫,最不可少的是南昌人喜欢的辣椒和胡椒粉。那可真是肉嫩,粉韧、味鲜。

原料

肉末, 蒜, 木耳, 小青菜, 麻姑米粉, 盐, 酱油, 老抽, 植物油, 小辣椒, 香菇

步骤

1锅内倒冷水煮开,放入米粉(南昌的麻姑米粉是最好的),等水再次沸腾后,将锅盖盖上闷8-12分钟,捞出。

2用流动的冷水冲捞出的米粉,然后用菜篓子晾干水分,放在一边备用。

3肉末用嫩肉粉、盐、酱油搅拌,然后锅内倒油煸炒下捞出。

4青菜切成小段,香菇切成丁,木耳切成丝,拍几颗蒜瓣加入,小辣椒切成丁,锅内倒油煸焯蒜瓣和小辣椒,然后加入青菜、木耳和香菇,再倒入处理好的肉末,加酱油、老抽煸炒,至8成熟。

5倒入晾干的米粉进行翻炒,由于特别容易巴锅,所以要注意不停的翻炒。起锅,炒粉就做好啦~

小技巧

1.要想吃筋道的米粉,一定得闷下米粉,不能跑气,闷得时间要掌握好,否则闷过头米粉就煮烂了; 2.煮熟的米粉要冷水冲洗干净,更重要的是一定要晾干水分,不然炒的时候就会粘在一起影响口感; 3.正宗的南昌米粉颜色很重,老抽放的比较多,而且辣椒也比较辣。如果你的口味比较清淡,可以少放老抽和辣椒; 4;放点绿豆芽味道更佳。


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