果仁谷物能量棒 0

Name: 果仁谷物能量棒
Cuisine: 中餐
Ingredients: [燕麦片] 200g; [核桃]仁 100g; [杏仁] 100g; 黑[芝麻] 50g; 混合莓果 100g; [蔓越莓]干/[葡萄干]/[樱桃]干等; [黄油] 100g; 黄糖 80g; 蜂蜜 4大勺

简介

其实果仁谷物能量棒是个很方便的好物，不论当早餐还是当零食都很适合。自家做的能量棒，有满满的燕麦、果仁和水果干，香脆耐嚼又不会过分甜腻。营养非常均衡，体积小小携带也方便，随时补充能量，可以算是非常健康的零食了。我想切糕在最初被发明的时候，应该也是这样的吧。也许是为出远门的亲人准备的干粮，也许在灾祸时救过人的性命。好好的食物，却被拿来以不正当的方式谋取利益，白白糟蹋，令人惋惜。