素炒孢子甘蓝

简介

很简单,很营养,很好吃

原料

孢子甘蓝 半斤, 红胡椒 一个

步骤

1孢子甘蓝冲洗,切半。红胡椒改刀切。热锅倒油,先煸炒红胡椒八成熟,盛起。锅中倒油,再倒入孢子甘蓝煸炒。

2孢子甘蓝炒四分钟左右,看到有些半焦的叶子就差不多了。倒入红胡椒,炒两分钟左右,撒盐。

3装盘后,撒研磨黑胡椒粒。


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