简介

火龙果 喜欢~酸奶 也喜欢~混合~更喜欢~

原料

火龙果 一个, 酸奶 400ml

步骤

1火龙果切两半，用刀在果肉上割十字，方便用勺子把果肉挖出来，放进搅拌机

2酸奶倒进搅拌机

3打碎搅拌均匀即可~

小技巧

火龙果降血压，酸奶又助消化，大家别空腹喝哈。