瓠子烧毛豆

简介

瓠子和毛豆都是夏天的产物,脑中对这两样东西的记忆都是伴随着夏日午后的刺眼阳光。虽然现在还是春寒料峭的时候,也并不妨我提前一点回忆起那些炎热的片段。只是这瓠子不知产于非洲何处,毛豆也是冷冻过的,有些遗憾。

原料

瓠子, 净毛豆, 蒜头, 盐, 葱

步骤

1瓠子去皮切厚片,蒜头切片,葱切葱花

2油锅炒香蒜头片后下瓠子炒,加入适量盐后炒半分钟,下毛豆

3略翻炒后加少量水焖,大约5分钟后瓠子都变半透明即可

4起锅前撒上葱花就好了

小技巧

这道菜用猪油炒最好吃,瓠子和猪油的香味非常搭 瓠子的外皮会苦涩,去皮时尽量去干净 瓠子如果有点老还需要把籽也去掉。


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