今天这道红豆陈皮番薯汤具有益气补血、健脾暖胃、活血化淤，减肥养颜等诸多好处，非常适合女性朋友食用。
红豆, 陈皮, 番薯（也叫红薯、山芋）, 红糖
1红豆淘洗干净，加水浸泡过夜
2陈皮洗净和浸泡过的红豆一起加入锅中，放入足量清水
3大火煮开后转小火煮45分钟左右，加入适量红糖化开
4番薯洗净去皮，切块
5加入切好的番薯块，继续煮约15分钟，至红豆、番薯全熟即可