香菜拌土豆丝

简介

香嫩,爽口,微辣。

原料

主料:土豆(黄皮)250克, 辅料:香菜50克, 调料:芝麻5克,白皮大蒜5克,味精2克,盐3克,辣椒油5克

步骤

1.将土豆丝用凉水洗一下捞出控净水,放开水中烫至断生,捞出投凉,沥干水; 2.香菜择洗干净切成段; 3.大蒜剥去蒜衣剁成蒜末; 4.将蒜末、味精、精盐、香菜段、辣椒油拌入烫好的土豆丝中,调好口味,撒上芝麻即可食用。

小技巧

食物相克: 香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。


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