冬瓜牛尾汤 0

简介

非常非常有油水的汤,营养着呢! 以下分量可以煮很大一锅。

原料

牛尾 1250g, 醋 几滴, 葱 少许, 胡椒(胡椒粉) 10来颗(少许), 冬瓜 1000g, 盐 适量, 姜 30g

步骤

1胡椒用菜刀拍细碎,姜切片备用。

2牛尾宰成段,洗净后入冷水锅焯水,水开后再煮3分钟,用漏瓢捞出,目的是除去血水,让炖汤时没有浮沫。

3将牛尾倒入高压锅,加足量水,加入姜,滴几滴醋,盖好锅盖,大火煮至高压锅上汽后转中火压35分钟。

4压好后冷却一阵揭开高压锅盖,加胡椒粉,下入冬瓜煮软,加盐,盛碗撒上葱花即可。

小技巧

1 炖牛肉之类的汤要加胡椒,目的是为了去腥,提鲜。不过胡椒性温热,可以祛寒,夏日不宜加,可不加。 2 加几滴醋是为了让骨头里的钙质更好地分解到汤中,并可以让骨肉更好地分离。