简介

每逢我加班熬夜，来m后，或者生病养身体时，妈咪必做，清补不燥帮助身体快速复元。一只鸡就只能炖出一碗水，你说矜不矜贵？

原料

鸡（不要老母鸡） 1只, 姜片 5片

步骤

1用刀去掉鸡脂肪，切件

2准备炖具

3摆好

4放水

5小火

61小时，起锅，撇油

小技巧

吃不完的鸡肉可以用来煲汤