花胶,就是鱼肚,以富有胶质而著名.含有丰富的蛋白质,有滋阴,固肾功效,可帮助人体迅速消除疲劳,对外科手术病人伤口之恢复也有帮助哦! 海底椰,据说原产非洲,以清燥热,止咳功效显著而闻名,具有滋阴补肾,润肺养颜,强壮身体机能的作用. 乌鸡,性平,味甘,具有滋阴清热,健睥止泻等作用,它的营养高于普通鸡,含铁元素也很高,特别适合女性朋友信用. 三者合一,煲的汤胶质浓厚,喝完之后,第二天感觉皮肤似乎又水嫩许多了,爱美的你,赶紧试试吧!
乌鸡 半只, 花胶 3只, 海底椰 2个, 盐
1水里放姜片
2大火煮开后放加花胶,盖盖
3焖至水凉备用
4可重复一次
5乌鸡洗净剁小块
6乌鸡淖去血水
7和海底椰,姜片准备好
8全部放入汤煲中,大火煮开后小火2小时,喝之前加盐调味