百搭口袋饼(pita,皮塔饼)

简介

第一次吃这个是去埃及玩儿,到处都是这个饼,沾著各种酱,芝麻酱阿,greek加橄榄油的酱,酸奶油酱,或者夹捣碎的炸蚕豆饼什么的。。。回来之后就学着自己做,这个是在youtube上看到一个阿拉伯姑娘教的,好容易阿,莫名其妙的烤著烤著就鼓了!! 老公喜欢夹红烧肉吃,说比肉夹馍好吃,呵呵。

我的用料大约是5-6个饼的量。

原料

高筋面粉 200g (分两次加入), 干酵母 5g, 水 120ml左右, 砂糖 2.5g (可不放), 盐 2.5g (可不放), 橄榄油/色拉油 15ml左右(一大勺)

步骤

15g干酵母,放入比体温稍微第一些的水中,再放入2.5g糖,搅拌均匀,等1-2分钟。 Tips:盐会妨碍发酵,这一步先不放盐。

2将酵母水倒入100g高筋面粉中,用勺子搅拌到水和面混合,盖上保鲜膜放在一个比较暖和的地方发酵至2倍大。 Tips:我放在暖气旁边了,大约用了45分钟。

3第一步的发酵完成后,再倒入100g高筋面粉再加入盐,15ml橄榄油或者色拉油,揉到光滑面团,盖上保鲜膜继续在暖和的地方第二次发酵到两倍大。 Tips:暖气边约45分钟到一个小时

4案板上撒上面粉,揉一下发酵好的面团,把面团分成6个大小均匀的面团,盖上保鲜膜醒15分钟到半个小时,直至面团在此变大。 Tips:这个时候就可以预热烤箱了,250度上下火。

5取出一块面团,擀面杖擀成约半个厘米左右的圆饼,醒5分钟左右,就可以放到预热好的烤箱里烤了,每个饼约烤5分钟就可以了。

6趁热吃喽~

小技巧

饼不要擀的太薄,烤箱一定要预热后再放入饼。 烤好的饼取出后略凉一些就扎一个眼把中间的空气排出去,摞起来比较不容易变干。


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