正宗潮汕砂锅粥之鲍鱼鲜虾粥

简介

曾常年出差于广东,大爱砂锅粥,奈尝遍申城大小粥店,无一心动,随咨询普宁大厨,得其精髓。

原料

大米 电饭煲自带米斗儿,半斗儿,两人量。, 干贝 15粒, 基围虾 半斤, 鲍鱼 2个, 花生油、松露 少许, 姜丝、蒜蓉酥、香菜末儿 适量, 萝卜干儿, 冬菜 少许

步骤

1米用水浸泡两小时,去水加两勺花生油搅拌均匀,这样不会粘锅。

2虾去须及前脚,从头剪开到尾,洗掉虾脑,这样煮的粥才能洁白。

3干贝浸泡十分钟洗净,生姜切丝待用。

4淘米下水,加入干贝及姜丝儿,大火煮沸后改小火。

5五分钟后放入萝卜干和冬菜。萝卜干需提前浸泡洗净,切断儿。

6再十分钟后加入鲍鱼。鲍鱼盐水泡二十分钟,以吐出脏物,开水煮一分钟,以清洁切片。

7再十分钟后加入处理好的基围虾,大火煮沸后马上小火继续煮25分钟。

8滴入2滴鱼露,两分钟后熄火。

9根据个人口味添加蒜蓉酥及香菜。

10美味大功告成,根据个人口味选择普宁黄豆酱。

小技巧

一定要用砂锅,这样的粥才又稠又入味儿,冬菜、鱼露和豆酱是广东特有调料,需提前准备。


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