红油腰花

原料

腰子 盐,糖,醋,酱油,蒜泥和高汤

步骤

1,腰子洗净除掉所有白筋和深红色部分,洗清,在清水中浸泡2小时(这个随意,可长可短,主要是为了去血水),再次洗去血水后切成花刀。 2,腰花加入葱姜汁,料酒腌制。 3,关键步骤:烧开一大锅水(水越宽越好),水开后离火,放入腌制好沥干水的腰花入沸水中搅拌汆熟,在热开水中的时间要看切片的厚薄,是否花刀而定,大概2-3分钟,可以边搅边尝,7分熟(咬开后里面还稍带一点点血水)就可以撂出来,不要用冷水冲,这样腰花在撂出来后会继续变熟。 4,我在碗底铺了一些汆熟的豆芽,腰花放在豆芽上,碗中再浇入调味酱, 撒上一些炒香的芝麻,葱花和香菜,再淋上一些香油。 调味酱的制作方法(偷懒版): 锅里放少许油,下火锅调料半包,炒香,加少许韩国辣椒粉,炒出红油,加盐,糖,醋,酱油,蒜泥和高汤调和在一起,可以根据爱好调整,放凉,过筛留汁。


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