木耳芥末魔芋丝

简介

健康的减肥菜~魔芋丝和木耳都是高纤维的食物,这到菜是绝对的减肥菜,想减肥的朋友要多多吃啊!想减重,保持体形的MM不能错过了~

原料

木耳20克,魔芋丝60克,香菜2根,绿芥末适量,陈醋适量,盐适量

步骤

1.把木耳泡发好,然后放到热水中焯一下备用;魔芋丝用清水冲一下。 2.调汁。在一个小碗里倒入适量的陈醋,挤入两厘米长的绿芥末放入盐拌匀,汁就调好了。 3.将调好的汁倒入木耳和魔芋丝里放入少量的香菜拌匀就做好了!

小技巧

喜欢吃蒜的朋友可以放入蒜末味道也不错。


相关菜谱

  • 芥末木耳
  • 芥末木耳
  • 香菇木耳鸡魔芋丝
  • 魔芋爱木耳
  • 凉拌芥末木耳
  • 辣味芥末木耳
  • 碧玉魔芋烩木耳
  • 芥末秋葵木耳
  • 芥末油拌木耳
  • 牛肉魔芋丝
  • 魔芋丝炒面
  • 酸菜魔芋丝
  • 肉末魔芋丝
  • 芥末春笋丝
  • 芥末莴苣丝
  • 芥末三丝
  • 芥末风情凉蘸木耳
  • 沙丁鱼炖魔芋丝
  • 鸡烧魔芋丝
  • 香辣魔芋丝
  • 柚子酱油魔芋丝
  • 素烧魔芋丝
  • 辣白菜魔芋丝
  • 魔芋丝闷肥肠
  • 辣炒魔芋丝
  • 魔芋丝好炖
  • 酸辣魔芋丝
  • 魔芋丝闷肥肠
  • 泡菜炒魔芋丝
  • 凉拌鱿鱼魔芋丝
  • 素烧魔芋丝
  • 魔芋烧笋丝
  • 凉拌黄瓜魔芋丝
  • 芥末炝鳝丝
  • 鸡丝炒魔芋,黄瓜丝