萝卜炒鱼崧

简介

这个菜虽然花的时间稍微多一点,但是如果用新鲜的鱼并且剁得好,味道非常不错。

原料

鲮鱼2条(约600克),白萝卜500克,生抽、糖、盐、胡椒粉、生粉、油、麻油、蚝油、芫茜、葱各适量

步骤

1.将白萝卜洗净去皮,切成4厘米长的条状。 2.将鲮鱼起肉切成薄片,加盐,将鲮鱼片剁碎,剁至起胶,加入生抽、糖、胡椒粉、生粉、水和切碎的芫茜、葱,再一边搅一边打一会。 3.将鲮鱼肉煎成鱼饼,慢火煎至两面金黄色,待凉后切成小块。 4.下油起镬,放入白萝卜条,不断的炒,不时沿着镬边洒水,待水慢慢被萝卜吃透,水干后再继续洒,炒至30分钟,萝卜熟透后,加入鱼块、蚝油、麻油、盐、糖、调味即可。


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