原料

用料主料：大海螺3只(约900克)配料：菜心、木耳、玉兰片、葱片、蒜片调料：色拉油、盐、味精、胡椒粉、湿淀粉、料酒、花椒油

步骤

1、海螺取肉，片成大片，洗净备用。 2、菜心、木耳、玉兰片焯水备用。 3、锅中油烧至七成热，将螺片滑油，迅速倒出控油。 4、锅留底油，加葱片、蒜片炝锅，加少许汤汁，调味，勾芡，倒入主配料，淋花椒油迅速翻匀即可。

小技巧

制作关键 海螺要鲜活，螺片要大，厚薄要均匀。 注意火候，要旺火速成。