原料

西兰花，蘑姑，蒜，生抽

步骤

1.蘑姑切片，把蒜炒出香味。 2.把西兰花和蘑菇都放了进去，炒炒炒，怕干，加了点水，还怕干，又加了点生抽，这样味道也有了，水分也有了，出锅，一看还不错，又香又好吃!