猪肉馅: 1000克, 酱油+水: 100ml, 韭菜: 250g, 鸡蛋: 3个, 面粉: 150g
1用料理机将肉打碎
2韭菜切碎
3肉馅加入调好的酱油水(酱油2勺+水=100ml),顺着一个方向搅拌。
4待肉馅完全吸收水以后,打入三个鸡蛋。
5加入韭菜碎
6加入150g面粉(我用的炸粉)
7继续顺着一个方向搅拌均匀
8肉馅和好
9煎锅放油,没过锅底即可
10取一团肉馅搓圆,按扁,顺锅边入锅
11一面煎硬一点
12利用两个勺子翻面儿(这样不容易溅油)
13一面煎两分钟左右,反复煎/翻面
14用勺子压一压肉饼,不软榻基本就熟了。 捞出放入吸油纸上。
15切小块儿,蘸番茄酱吃即可!