羽衣甘蓝果蔬汁

原料

羽衣甘蓝: 2把, 苹果: 1个, 砀山梨: 1个

步骤

1羽衣甘蓝洗净

2梨+苹果切块,放入原汁机或榨汁机

3这是两杯果汁的量,这样的杯子是一杯400ml左右,我用得是惠人原汁机榨出来渣很少,榨汁机可能出汁量不一样,可以根据实际调整用量


相关菜谱

  • 羽衣甘蓝苹果汁
  • 羽衣甘蓝片
  • 烤羽衣甘蓝
  • 羽衣甘蓝沙拉
  • 羽衣甘蓝芒果香蕉果昔
  • 牛油果羽衣甘蓝意面
  • 醋拌羽衣甘蓝
  • 羽衣甘蓝脆片
  • 羽衣甘蓝脆片
  • 羽衣甘蓝焗蛋
  • 羽衣甘蓝脆片
  • 蒜茸羽衣甘蓝
  • 羽衣甘蓝脆片
  • 羽衣甘蓝牛油果汁
  • 酱油炒羽衣甘蓝
  • 羽衣甘蓝鸡肉色拉
  • 橄榄油羽衣甘蓝薄脆
  • 健康菜羽衣甘蓝
  • 羽衣甘蓝牛肉糙米饭
  • 香烤羽衣甘蓝
  • 宝宝羽衣甘蓝色拉
  • 羽衣甘蓝土豆沙拉
  • 藜麦羽衣甘蓝
  • 羽衣甘蓝意面
  • 羽衣甘蓝脆片
  • 羽衣甘蓝意面
  • 香烤羽衣甘蓝
  • 羽衣甘蓝红薯沙拉
  • 羽衣甘蓝香菇鳕鱼
  • 羽衣甘蓝鸡汤面
  • 清炖羽衣甘蓝(Braised Kale)
  • 羽衣甘蓝凯撒沙拉
  • 羽衣甘蓝胡萝卜芝麻酱沙拉
  • Kale羽衣甘蓝蔬菜汤
  • 羽衣甘蓝卤牛肉沙拉