泰式绿咖喱

原料

椰奶: 1 +3/4杯, 绿咖喱: 50克, 鸡汤: 1杯, 鸡腿: 500克, 棕榈糖: 2汤匙, 鱼露: 1.5-2汤匙, 青柠叶: 3-4片, 竹笋: 1.5杯, 泰式罗勒叶(可省): 5—10片, 泰国小红辣椒或泰国红辣椒(切马耳片): 按需添加

步骤

1把鸡腿擦干水分,去骨,去皮,切成2.5厘米的片。 棕榈糖切碎。 青柠叶撕碎。 竹笋煮熟,切小长方形片,如图。 红辣椒斜切成菱形片。

2把煮锅内倒入3/4杯椰奶,小火煮到油和奶分离,并且浓稠(如果实在不分离的话,也没关系)。

3然后加入绿咖喱,中火,搅拌均匀,翻炒2分钟,至如图。

4再加入鸡腿肉,翻炒均匀。

5倒入剩下掉1杯量的椰奶、鸡汤、棕榈糖、青柠叶和鱼露,搅拌均匀。

6将泰国罗勒叶和适量的椰奶放搅拌机里搅拌成浆,倒入锅中。 小火慢炖10-15分钟,至鸡肉松软。 过程中,当汤翻滚,加入竹笋片。

7关火后,加入红辣椒菱形片。

8摆盘的时候不要忘记放上柠檬叶~

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小技巧

也可以用鸡胸肉代替,但要加2茶匙鱼露腌一下。鸡胸肉容易熟,不要煮太久。


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