瑞典肉丸子

原料

牛肉馅: 130克,肉丸, 猪肉馅: 130克,肉丸, 橄榄油: 适量,肉丸, 清水: 80ml,肉丸, 面包糠: 100克,肉丸, 鸡蛋: 1个,肉丸, 酱油: 1小勺,酱汁, 盐: 1/2勺,肉丸, 黑胡椒碎: 1大勺+1小勺,肉丸, 黄油: 50克,酱汁, 双鲍菇: 7个,酱汁, 淡奶油: 60ml ,酱汁, 生菜: 配菜, 小西红柿: 配菜, 千岛酱: 适量,配菜

步骤

1先把生菜和西红柿洗净切碎,放冰箱中冷冻备用,吃之前用千岛酱搅拌后摆入盘中

2将牛肉馅和猪肉馅及鸡蛋混合

3加盐,搅拌均匀

4将面包糠中放入黑胡椒碎,80ml清水和3大勺酱油

5搅拌均匀后放置10分钟,让面包糠充分的吸收水分

6将搅拌均匀后的肉馅倒入面包糠,再搅拌均匀

7双鲍菇切片备用

8用手将肉馅揉成小丸子

9锅中倒少许油5成熟时,放丸子,调成中小火

10将丸子煎熟后盛出

11小火将黄油融化

12放入蘑菇,炒软

13加酱油1小勺和淡奶油

14继续用小火熬成浓稠的酱汁,淋在肉丸上即可

小技巧

1.在和肉馅时,要是太干就加入1大勺橄榄油,而且用橄榄油煎丸子更香。 2.黑胡椒根据个人喜好添加,不淋酱汁蘸着黑胡椒吃也很好吃。


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