红豆薏米牛奶脆谷乐

原料

红小豆: 一小把, 牛奶: 一包, 蜂蜜: 一勺, 蜂蜜脆谷乐: 两勺, 可可玉米片: 两勺, 蔓越莓粒: 一勺, 大米: 一小把, 薏米仁: 一小把

步骤

1把红豆和薏米洗干净,浸泡三个小时(越久越好)我一般中午泡上,晚上煮。

2将泡好的红豆薏米仁和大米放入电饭煲或高压锅或炖盅,熬成粥。

3熬好的红豆薏米粥里放入一包牛奶,小火慢煮,(一定要小火,以防粘锅),边煮边搅拌,煮开之后关火。

4将煮好的红豆薏米牛奶倒入碗里,调入蜂蜜(不爱吃甜可不放),放入脆谷乐,可可玉米片和蔓越莓粒,duang!一碗美白补血的红豆薏米牛奶脆谷乐就做好啦。多喝多漂亮哦

小技巧

冬天一定要趁热喝趁热喝趁热喝,因为放久了脆谷乐软掉就不好吃啦!夏天的话可以把红豆薏米牛奶先冰镇,喝的时候再拿出来放入脆谷乐等辅料。


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