瘦肉: 500g, 生抽: 2小匙, 料酒: 1小匙, 蜂蜜: 2小匙, 细砂糖: 4小匙, 盐: 1/2小匙, 黑胡椒: 1/2小匙, 味精: 1/2小匙
1将猪肉剁成细腻粘稠的肉末
2加入生抽和料酒,用手搅拌至肉馅上劲紧凑
3加入剩余的材料搅拌均匀
4铺上一张保鲜膜,取1/3肉馅放在保鲜膜上,上面再盖一层保鲜膜
5用擀面杖轻轻的件肉馅擀成2毫米厚的肉饼,然后放入冷冻室冷冻2小时,剩下的肉馅分两次重复4、5步骤
6烤箱用上下火200度进行预热的同时,将烤网叠在烤盘上,烤盘里垫好锡纸,将肉饼从冰箱取出,迅速铺在烤网上。这样做的原因是,只有用烤网烤,猪肉脯的油脂才会滴下去,而下面有锡纸接油,也更容易清洁。
7上下火200度,在中层架上烤20分钟。这个过程中每隔5分钟就要抽出烤盘烤网,把猪肉脯翻面,才能受热均匀。
8出炉后刷上少许蜂蜜,用轮刀切片
9美味的烤猪肉脯就搞定了