大丰收【一锅炖】

原料

芸豆豆角): 500克, 猪梅肉(排骨): 400克, 地瓜(红薯): 3个(小), 玉米(熟): 一个, 葱 姜 蒜 八角: 少许, 盐 生抽: 适量, 难得调料: 少许, 鸡精: 少许, 料酒: 适量, 花椒: 适量

步骤

1准备食材

2芸豆(豆角)掐去两头筋膜,长的从中间掰开,洗净控水备用。 地瓜(红薯)打去外皮切滚刀块备用。 梅肉切手指粗   条状。 玉米切段 葱 切段、姜切片、蒜切块

3锅内倒油,烧七层热下肉煸炒两分钟

4下入料酒、八角、花椒、葱、姜、蒜、再次煸炒出香味儿

5再下入芸豆(豆角)煸炒成绿色(断生)

6加入难得调料(五香粉)

7加入生抽、盐

8放入地瓜(红薯)玉米翻炒

9翻炒均匀后加适量开水中火炖至,直到把汤收干为止

10最后加少许鸡精翻炒均匀

11装盘享用吧?


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