夏日消暑清热祛肿冬瓜茶

原料

冬瓜: 1000g, 红糖: 250g, 冰糖: 50g, 姜片: 几片

步骤

1冬瓜洗净,把冬瓜切成一小块一小块,连皮带瓤

2找一个大盆,把切好的冬瓜放进去,再把红糖倒进去

3搅拌均匀,腌两个小时。不用加水,冬瓜会自己出水哦!

4把腌好的冬瓜倒进锅里,加入冰糖,大火煲开

5煮开后加入姜片,转小火继续煮1个半到2个小时

6全程是不用加水的,如果实在烧干了可以适当加一点水

7过滤,并挤压冬瓜渣,把汁留下

8装罐,放凉了冷藏保存。喝的时候拿出来舀一点,兑水喝

9还可以加柠檬片/桂花/冰块等等,自由发挥


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