口蘑、彩椒、洋葱、鸡肉: 适量， 胡萝卜、米饭: 适量， 奶酪、黑胡椒、黑胡椒汁: 适量
1鸡肉用盐、胡椒粒、蚝油腌透了炒香。用味道清淡的油炒。
2米一层、蔬菜、鸡肉混一层、黑椒汁、奶酪，170度、180都可以，不要拘泥时间，奶酪融化上色即可！
3当当当当！