鸡蛋: 若干， 甜玉米粒: 若干， 甜豌豆: 若干， 红萝卜丁: 若干， 午餐肉: 若干， 腊肠: 若干， 油条: 若干， 白米饭: 若干， 盐: 若干， 味精: 若干， 料酒: 若干， 食用油: 若干
1将甜玉米粒，甜豌豆，红萝卜粒放入开水里，煮熟…
2将午餐肉切丁，油条切碎，腊肠切片…
3将鸡蛋打匀，放一点盐
4将腊肠放入锅中(无油)，将腊肠煎得有点略焦…加点油，放入午餐肉丁，煎到午餐肉丁有点焦，放入油条碎、甜玉米粒、甜豌豆、红萝卜丁，翻炒
5加入米饭，将米饭和其他材料炒匀，向锅里倒入鸡蛋浆，然后快速翻炒，是鸡蛋浆均匀分布
6最后根据自己的口味加入适当的盐，味精，料酒