当季新鲜水果颗粒若干: 克， 牛奶250: 克， 香蕉2: 根
1准备好材料，一盒牛奶，两根熟透的香蕉，家里有的水果颗粒切丁，（不放也没关系），容器，我是200ML的4只刚刚够装下，家里有提子蓝莓干的都可以放点，反正这个随意的，个人爱好在容器底里放了点速溶咖啡液，你自己看着办哈！
2香蕉掰成小段和牛奶混合，如果爱甜的你可以再放入一小勺炼乳进去，我没放，感觉这样清淡的香甜就够了。打成汁即可！
3好了，把该放的都放进容器里，盖上盖子，放入冰箱冷冻过一晚上就OK！
如果你也想放入咖啡液一定要提早放，不要很稀，稠一点会比较好吃，注意不要和牛奶液混合搅拌，这样吃起来有层次感！