营养罗宋汤

原料

西红柿: 2个, 土豆: 1个, 胡萝卜: 半根, 洋葱: 适量, 大蒜: 8瓣, 牛肉: 适量, 番茄酱: 3勺

步骤

1准备好如图所示的食材,萝卜土豆牛肉洋葱大蒜均切丁

2牛肉放锅里焯水

3按照大蒜-洋葱-红萝卜-土豆-西红柿的顺序放入锅内翻炒,时间不宜过长,有香味了就好。

4倒入开水

5撒些胡椒粉

6放入3大勺番茄酱

7加入娃娃菜

815分钟左右出锅

小技巧

土豆萝卜切得细一些。煮的时间在15分钟左右,汤有粘稠状即可。


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