小米胡萝卜泥

简介

有助腹泻恢复(适合6个月以上的宝宝)

原料

小米50g,胡萝卜1根,水400ml

步骤

1、将小米淘洗干净,放入小锅中熬成粥。取上层小米汤,晾凉,备用。 2、胡萝卜去皮洗净,上锅蒸熟后,捣成泥状,备用。 3、将小米汤和胡萝卜泥混合搅拌均匀成糊状,即可。

小技巧

此粥可以辅助治疗腹泻,婴幼儿至年长儿均可服用。


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