原料

全麦土司切片: 两片， 青椒: 一根， 紫洋葱: 几片， 香肠或榨菜: 少许， 香菇: 一只， 芝士片或芝士碎: 适量， 黑白胡椒: 少许， 盐: 适量， 番茄酱: 少许， 西兰花: 几朵

步骤

1烤盘上铺油纸，放上两片全麦土司切片。

2时蔬洗净，青椒切圈。

3撒在土司上。

4圆葱切薄片，中间断开，变成圆葱丝。

5继续撒在土司上。

6香菇洗净切薄片，西兰花摘成小朵洗净，铺在土司上。香肠或榨菜切粒，继续铺在土司上。

7撒上黑白胡椒、适量盐、番茄酱。

8芝士碎更好，如果是芝士片切细条。

9撒在土司上。入烤箱，170-180℃，十五分钟即可。

10开吃！