原料

苋菜: ， 蒜: ， 油: ， 盐:

步骤

1将苋菜摘洗干净，切成段

2蒜切碎末

3锅内放油，油热后倒入苋菜煸炒，加入精盐、蒜末，炒至有汤汁时出锅即可

4红汤泡饭最好吃