雪蛤: 1克， 银耳: 五分之一朵， 红枣适量: ， 枸杞适量: ， 黄冰糖适量:
1生鲜银耳取一朵的五分之一，不需要泡发，洗干净就可以了！
2雪蛤用直饮水泡发一晚上
3银耳和泡发好的银耳待用，
4第三步银耳，雪蛤，冰糖，红枣放入汤盅加入直饮水隔水蒸40分钟，这一步忘记拍照了。蒸好后打开盖子放入适量的枸杞。加上盖子焖五分钟，让枸杞充分吸收汤汁！
5可以吃了，女神必备滋补品
6香甜可口哦
7雪蛤一个星期吃一次比较合适，生鲜银耳可以天天吃，山泉水灌溉，纯天然无硫，美容养颜，润肤，胶原蛋白含量高，还具有润肺止咳的功效等……
根据自己的口味，冰糖，枸杞，红枣的配料可随意添加！