养颜桑果牛奶燕窝

原料

干燕窝: 3克, 纯净水: , 桑果: , 牛奶:

步骤

1准备新鲜的桑果、牛奶、干燕窝、纯净水

2纯净水泡发3小时,再用纯净水文火炖30分钟,水没过泡发的燕窝即可

3加入洗净的桑果、提前炖好的燕窝、牛奶

4开始享用美味吧~

小技巧

每次使用3克干燕窝泡发,也可以一次泡发两盏制作浓缩可食用一周


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