铁棍山药羹

原料

清水: 适量, 铁棍山药: 4根(小根的), 蜂蜜: 适量

步骤

1准备山药,去皮器,还有一双手套~一定要戴手套呀!要不大家就准备好好挠挠自己的手了!痒死了

2山药准备好切小段,准备豆浆机

3小段

4刚好淹没山药四五厘米左右,就可以打开豆浆机豆浆模式!又可以加热也可以打成糊状!

5叮咚~热乎乎的山药羹出来了!随个人喜好添加蜂蜜调味!

小技巧

给宝宝们做的时候各位宝妈记得甜味少一点儿!不要让宝宝们太早适应喜欢甜味!


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