原料

午餐: ， 晚餐: ， 甜点: ， 小吃: ， 水果:

步骤

1生活总要有点肉——香煎鸡翅

2给营养加分——蒸水蛋

3日子来点色彩——牛肉炒红萝卜

4再来——清蒸太阳鱼?

5饭后水果╮(‵▽′)╭