考伯色拉(两人份)

原料

洋葱: 半只, 生菜: 两颗, 鸡蛋: 两个, 番茄: 一个, 鸡胸肉: 一块, 马苏里拉干酪: 两片

步骤

1煮鸡蛋,拨壳,切丁

2洗生菜,沥干,切大块

3腌制鸡胸肉:两勺料酒;一勺生抽;盐少许;黑胡椒粉

4空气炸锅炸鸡胸肉:炸锅200度预热5分钟;鸡胸肉两面刷油;放入炸锅200度8-10分钟(期间可以打开翻面)

5番茄和洋葱切丁

6鸡胸肉切丁

7芝士切丁,我用的是光明的,还不错哦

8装盘!准备丘比特芝麻酱;或者千岛酱,按各自口味即可!

小技巧

生洋葱有点呛哦;大家按各自口味增减。 还可以放牛油果和煎培根哦!


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