铁棍山药: 两根， 新疆大红枣: 六只， 南瓜: 一小块， 鲜百合瓣: 一小碟， 冰糖: 一小块
1山药去皮切段 红枣和百合瓣洗净 南瓜去皮洗净
2南瓜切小丁
3将山药、红枣、冰糖放入锅里 加多水煮滚后 转小火 至山药熟透
4加入南瓜丁和百合瓣 大火煮滚后 关火不揭锅盖 焖十分钟即可食之