铁棍山药玉米

原料

铁棍山药: 1根, 黑鱼: 一条, 姜: 三片, 盐: 少许, 葱: 少许, 料酒: 少许, 油: 少许

步骤

1食材洗干净 黑鱼放料酒,葱,生姜腌制五分钟

2锅热,放油,煎鱼,倒水

3大火煮20分钟 然后小火慢炖,直至汤白!

小技巧

我拍的视频不好上传


相关菜谱

  • 铁棍山药
  • 焗铁棍山药
  • 铁棍山药羹
  • 鸡爪铁棍山药玉米排骨汤
  • 柠汁铁棍山药
  • 铁棍山药排骨汤
  • 铁棍山药梅花肉
  • 铁棍山药银耳汤。
  • 铁棍山药当归鸡汤
  • 果酱铁棍山药泥
  • 蓝莓铁棍山药
  • 铁棍山药瘦肉粥
  • 铁棍山药炖排骨
  • 铁棍山药莲子汤
  • 铁棍山药煲排骨汤
  • 剁椒蒸铁棍山药
  • 铁棍山药胡萝卜炖排骨
  • 滋补红枣蒸铁棍山药
  • 铁棍山药焖牛腩
  • 铁棍山药炖脊骨的做法
  • 铁棍山药炖排骨的做法
  • 健康晚餐之葱油铁棍山药
  • 铁棍山药与红枣的完美结合
  • 山药玉米羹
  • 铁棍炒香菇
  • 美味山药玉米馅饼
  • 排骨玉米山药汤
  • 玉米山药排骨汤
  • 山药玉米排骨汤
  • 玉米山药排骨汤
  • 玉米糁山药糊
  • 山药玉米排骨汤
  • 山药排骨玉米汤
  • 玉米山药排骨汤
  • 山药玉米排骨汤